みなさんは応援されたいですか?
されたい!という方もいれば
したい!という方もいそうですね。

応援にも様々な応援があります。
特に最近、話題になっているのは若者への応援。
大人が情報過多な現代を生きる若者をサポートする応援。

かつてとは比べ物にならないほど変化の多い時代。
教育制度の変化や社会構造の変化、
そこから生まれる社会的圧力。

確かな正解のない中で迷える若者、
そんな中で必死に夢を追いかける若者、
彼らに大人が出来ることは何か?

出来ることはたくさんあります。
・過去の経験や知識を活かしてのアドバイス
・人的ネットワークの提供
・資金のサポート
・経験の場の提供
などなど

これらの応援は素晴らしいのですが、
実はその前にできる応援があります。
応援の効果を何倍にも変える本物の応援とは?

今週は応援に生きるヤスシと
人生応援のスペシャリスト高衣が
全ての人に届けたい本物の応援について語ります。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


番組は下記アプリからご視聴いただけます!

Apple Podcast
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Google Podcasts
http://bit.ly/3YDqs3E

Amazon Music
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Spotify
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みなさんは人と話す時に何を意識していますか?
これは急に聞かれても出てきませんよね。

・目を見て話す
・共感する
・傾聴を意識する

など、世間では様々な秘訣が語られています。

聞いたことはある、でも出来ているかと言うと・・・
そんな方が多いのではないでしょうか。

それもそのはず、普段何気なくしている会話は
主に相手への反応で行われているからです。

誰もが自分のことをわかってもらいたいので、
ついつい自分のことを話してしまいがちです。

ですが、これらは少し意識すれば変えられます。
すぐに全てを変えられなくても大丈夫です。
重要なのは意識することです。

ではどこをどうやって意識していけばいいのか?

今週は先週に引き続き、人気のあるリーダーの特徴から
人間関係を変えるコミュニケーションについて
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

※一部音声に乱れがあり聴きづらくなっておりますが、何卒ご容赦ください。

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みなさん、リーダーの資質と聞いたら
何を思い浮かべますか?
これは人それぞれあると思います。

自信がある、面倒見がいい、責任感がある
学び続ける、情熱があるなどなど。
確かにこれらはリーダーとして重要な資質ですが、
それで人気のあるリーダーになれるとは限りません。

優秀なリーダー=人気のあるリーダーではありません。
例え優秀だとしても、
部下から人気のないリーダーもいます。

人気のあるリーダー、部下のついてくるリーダーは
優秀である以上に大切なことがあります。
それこそが、これからの時代のリーダーの条件になります。

それは何か?
時代の変化と共に変わってきたリーダーの資質とは?
自然と人がついて来るリーダーとは?

今週は新しい時代に向けて求められるマネジメントを
リーダーの資質という観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんは自分の
思い込みに気付いていますか?
気付いていたら思い込みとは言えない。
そんな声が聞こえてきそうです。

思い込みが出来る原因は色々あります。
幼少時の経験、親の教え
社会通念、常識など様々です。

思い込みがあると
ストレスや人間関係が
上手くいかない原因になったりなど
日常生活の弊害となって現れます。

特に大きな弊害となるのは
何か行動を起こそうとした時の
足枷になることです。

本当は出来るのに、
思い込みが原因で一歩を踏み出せない。
自分の才能を活かすチャンスを逃してしまう。

これは勿体無いですよね。

このような思い込みの中には
実は簡単に変えることができるものもあります。

知っていれば変えられる人生の法則。
それは・・・。

今週は知らず知らずのうちに自分の行動を
制限してしまう原因を、世の中に広まっている
思い込みという観点から考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんは悪口言われたことありますか?
多かれ少なかれ誰でもあると思います。

子供の時はもちろん、大人になってからも
自分の知らないところで悪口を言われていた
という経験がある方もいるかもしれません。

もちろん悪口を言うのはよくないですが、
本人は悪口のつもりでなくても
結果的に悪口になっているケースもあります。

それほど近い人でなければ関係を断つ
ということも出来ますが、職場の同僚など
キッパリ関係を断つのが難しい相手もいます。

そんな相手に悪口を言われたらどうすればいいでしょうか。
もちろん言い返しても解決になりません。
だからといって我慢するだけにもいきません。

それではどうすればいいか。
今週は人間関係について
悪口という観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

※音声に乱れがあり聴きづらくなっておりますが、何卒ご容赦ください。

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みなさん世界情勢は追っていますか?
そう言われても、日常生活の中で
私たちへの影響は感じにくいかもしれませんね。

先週はマーケットの動きから
なぜ大きく動いたのか、
その動きの原因は何か、

その動きにどんな意味があるのか、
そこから読み取れる世界情勢の変化とは
についてお話ししました。

今、世界は大きな転換期を迎えています。
今までは見えていなかった変化の影響が
マーケットの動きなどにも現れ始めています。

この変化の影響を受けて
これから投資環境はどう変化していくのか
どんな情報が重要になるのか

今週は先週に引き続き、マーケットの動きから
世界情勢の変化が私たちに与える影響について
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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マーケットが動いていますね。
注目されている方も多いと思います。

株価は年初から上がってきていたので
ここに来ての下落に驚いた方も
いらっしゃるかもしれません。

株価が上昇していると
自分も買っておかなければと思いがちですが、
いつもお伝えしている通り、
株価の動きに反応して売買することはしません。

では市場の動向を追う必要がないかと言うと
もちろんそうではありません。
市場は「これからどうなるか」という
市場参加者の思惑で動くからです。

予想に賭けたり、
周りに反応して動くことはしませんが、
これからどうなっていくかを知ることは必要です。

そのために世界情勢や経済状況がどうなっているか、
正しく理解することが重要になってきます。

今週はマーケットの動きを受けての特別版
世界経済の潮目の変化とその影響について
元資産運用のプロ高衣が解説します。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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ジブリの新作映画「君たちはどう生きるか」
みなさんはもう見ましたか?

SNSの感想を見ると、

よくわからなかった。
不可解だった。
難解だった。

など、これまでとは全く異なる感想が並ぶ
こちらの映画をヤスシと一緒に視聴してきました。

「面白い」と「退屈」と感想が真っ二つに分かれる今作、
その理由が難解であることは確かですが、
それだけではなさそうです。

それではどうすれば、この映画を楽しめるのか?
難解であるというメリットは?
映画の中に描かれているテーマとは?

今週は「君たちはどう生きるか」を実際見た感想を
ヤスシと共に語りながら、
人それぞれの感じ方の違いについて考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

※音声に一部乱れがありますが、ご容赦ください

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みなさん、話題の映画は映画館に観に行くタイプですか?
映画館の大きなスクリーンいいですよね。

7月14日に宮崎駿氏の最新作
「君たちはどう生きるか」
が公開されました。

ジブリ映画といえば、日本を代表する娯楽映画ですが、
今回の作品は少々、毛色が違うようです。

感想を見てみると、
「難解だった」
「途中で何度も寝そうになった」
など、今までのジブリ作品とは異なる感想が並びます。

難解で意味がわからないと言われる作品でも
SF、サスペンスなどジャンルを問わず
映画の歴史に残る名作があります。

このジブリの新作もそういった系列の作品なのでしょうか?

もちろんそうかもしれません。
ですが、今回「難解だ」と言われるのには
別の理由がありそうです。

今週はジブリの新作映画を題材に
私たちの受け取り方について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

※音声に一部乱れがありますが、ご容赦ください

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「君たちはどう生きるか」
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みなさん自分の人生を
どのくらいコントロールしていますか?

巷では自分の人生を自分でコントロールしよう
という話をよく耳にします。
確かに自分でコントロールしている
という感覚は重要です。

人生が思い通りに進まない、
いつも周りに振り回されている、
意志が弱く感情に流されてしまう

そんな感覚があると
自分の人生を生きている実感が持てず
人生の満足度も下がってしまいます。

それではどうすれば自分の人生を生きられるのか?
その秘訣は自分がコントロールできるものと
できないものを知ることです。

何がコントロールできて、
何がコントロールできないのか
なぜコントロールできないことが起きるのか
コントロールできないことに対してどうすればいいのか

今週は人生に起きる出来事を
自分でコントロールできるか、できないか
という観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんThreads始めましたか?
今、話題になってますね。

ThreadsはFacebookやInstagramを手掛ける
Meta 社が開発した新しいSNSです。

Twitterに似た機能を持ち、画像や動画も投稿できるほか
最大500文字とかなり長い文章を投稿できることも
大きな注目を集めています。

Twitterに一時的な機能制限がかかっていることもあり
リリース当日に登録者が3,000万人を超え、
TwitterからThreadsへ移行を検討している人も多いようです。

他のSNSとの違いは?
どんな活用の仕方があるのか?
Threadsでしか出来ないこととは?

今週はリリースして約1週間のSNS
Threadsの特徴と今後の展望について考えてみます。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんはどのくらいメンタル強くなりましたか?
変わった人もいればそうでない人もいるかと思います。

前回、前々回と二週にわたって
メンタルが強い人が辞めた習慣についてお話ししてきました。
その中でみなさんも自分が気付かないうちに
やっている習慣があったと思います。

習慣を変えるためには、まずその習慣に気づく。
その習慣をやっている自分に気づいて
受け入れることが必要です。

ですが、なかなか気付けない、
受け入れるのが難しいものもあります。
そこには自分の無意識の在り方が関わっています。

なぜ受け入れるのが難しいのか、
どうすれば変えられるのか

今週はエイミー・モーリン氏の著書
「メンタル強い人がやめた13の習慣」から
その根底に迫る残りの習慣について解説します。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん、「あなたの習慣はなんですか?」
と聞かれたらすぐに答えられますか?
意外と答えられない方が多いのではないでしょうか。

それもそのはず、「習慣」は無意識の行動なので
顕在意識で見にいかないと気付けません。

習慣化する前は意識的に何度も繰り返したことも
一度習慣化すると無意識の行動になるので、
自分の中から消えてしまいます。

だからこそ、習慣が自分に与える影響は重要です。
習慣が自分のためになっていれば良いのですが、
そうでないとしたら・・・?

今週は先週に引き続き、エイミー・モーリン氏の著書
「メンタル強い人がやめた13の習慣」を元に
変えるのが難しいと言われる習慣を
変えるにはどうしたらいいか
という観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんはメンタル強い方ですか?
メンタルの強さにも色々ありますよね。

一般にメンタルが強い人というと
・しっかり意見を言える
・気持ちの切り替えが早い
・チャレンジ精神豊富
・ストレスを溜め込まない
・目標意識が高い
などさまざまな特徴が挙げられます。

みなさんの中にも
これらを目指して色々試した方も多いかと思います。
・物事をポジティブに捉える。
・趣味で私生活を豊かにする
・自分を褒める習慣を持つ

ですが、その大半は
なかなか上手くいかなったのではないでしょうか。

メンタルを強くするというと
今の自分に何かを加えると考えがちですが、
そうではありません。

実はメンタルを強くするのを阻む
今の習慣を変えることが重要です。

そこで今週はエイミー・モーリン氏の著書
「メンタル強い人がやめた13の習慣」を元に
中庸思考の側面から考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん、株価が上がったら嬉しいですか?
もちろん嬉しいですよね。

先週は日本株が上がっている要因と
世界情勢を知る第一歩として
債務上限問題をクリアした
アメリカについてお話ししました。

株価が上がることは良いことではありますが、
だからと言ってイケイケドンドンで
それを追っていけばいいか
というと、そうではありません。

株価の変動に然り、為替の変動に然り、
そこには必ず理由があります。

そしてその理由を知らなければ
他の人の動きに流されてしまいます。

そこで理由を読み解くための
世界情勢の変化を知る第2弾、
今週は世界のより広い範囲について
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん世界情勢は追いかけていますか?
これも答えが分かれますね。

なんとなく色んなことが起きているのは
知っているけど、具体的にどんな変化なのかはわからない
という方が多いのではないでしょうか。

それもそのはず、世界情勢や世界経済は
一時の情報だけ見ても判断することはできないのです。

長期に渡って情報を集めている、情報を追っている、
その積み重ねがあるから一時の情報が
どんな意味を持つかが理解できるのです。

じゃあ、今から追いかけるのは大変だ
となりますが、実はそうではありません。

今世界経済が大きな転換期を迎えています。
これまで世界情勢なんて気にしていなかったという方も
この大きな変化のタイミングが
状況に追いつくチャンスになります。

この全く新しい変化から状況を理解できれば、
今後の世界情勢を理解する大きな助けになります。

そこで今週は今からでも間に合う
世界情勢基本のキについて考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん、自分の限界を超える方法知っていますか?
知ってたらやってるよ!
という声が聞こえてきそうです。

限界を超えるためには
何を自分の限界と設定しているか
しっかり把握する必要があります。

先週もお伝えしましたが、
自分で自分の限界を設定していることに
気づいていない方は非常に多いです。

程度の差はあれ、誰でも
自分で自分に限界を設定しているのですが、
限界となっている壁は同じではありません。

壁があることすら気づかないガラスの天井もあれば、
越えようとすれば越えられるような
見えている限界の壁もあります。

見えていても見えていなくても
どちらも限界となっている壁には変わりません。

自分の限界がどちらの壁なのか、
その壁がどこから来ているのか
それを把握した時に限界を超える方法が見えてきます。
それではそれを把握するにはどうすればいいのか?

今週は自分の限界を超える方法について
壁となっている限界の原因はどこか
という観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんは自分の限界がどこにあるか知っていますか?
普段意識したことがない方が大半だと思います。

よく限界はない、限界を決めているのは自分
といった話を耳にしますが、
実際に自分の限界を気づいている人は多くありません。

何だかもっとできる気がする
自分の本領を発揮できていないような
そんな漠然としたものを感じていたとしても
それが限界なのか、突破できる壁なのか
自分では判断できないからです。

それではどうすればいいのでしょうか。
価値観、ミッションを明確にする?
もちろんそれも自分の全部を出し切るために不可欠です。

ですが、それは今の自分の殻を破って羽ばたく方法です。
羽ばたいた先に、透明なガラスの天井があったら?
もっと高く飛びたいのに、
それが邪魔をしているとしたら・・・。

今週は限界はどこにあるのか
どうしたら突破できるのか、
人生の目的という観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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過去2回に渡り、
脳の仕組みと健康についてお話ししてきました。

脳の仕組みを知り、
その特徴を活かして活用することが大切ですが、
脳の発達段階にある子供ではどうでしょうか。

スマートフォンなどの電子機器が
よくない事はわかっているけど
お子さんのいる家庭なら
大人以上に使うなと言われても難しいと思います。

それもそのはず、
実はスマートフォンやゲームなどは
そのように作られているのです。

止めようと思っても止められない、
そこにも脳の性質が関わっています。

それではスマートフォンやゲームと
どう付き合って行ったらいいか?
それらの機器が脳の成長段階にある子供への影響は?

今週は脳の仕組みについて考える第3弾、
デバイスが脳に与える具体的な影響という面から
電子機器との付き合い方を考えてみます。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんスマートフォンはどのくらい使っていますか?
大半の方が既に生活の一部になっていますよね。

前回の放送で休息で重要なのは
「脳の休息」そのためには
デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)を
活性化させすぎないことが重要とお伝えしました。

休んでいるつもりで
ぼーっとスマートフォンなどを見ていると
DMNが活性化しすぎてしまって
逆に脳の疲労が溜まってしまう。

とは言え、
スマートフォンを使うなというのは難しいですよね。

ではどうすればいいか?
その解決方法は
主体的に脳が一番休まる状態に持っていくこと。

そんなこと出来るの?
と思われるかもしれませんが、
実は私たちにも身近な方法で行うことができます。

そのためにはまず、
普段の私たちの脳がどう使われているか、
無意識に使われている状態を理解する必要があります。

今週は脳の休息方法第2弾、
先週に引き続き、DMNの仕組みについて考えてみます。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんゴールデンウィークは
リフレッシュ出来ましたか?

しっかりリフレッシュして
来週からバリバリやるぞ!
という方もいれば、

逆に疲れて、もう少し休みたい
という方もいらっしゃると思います。

ゴールデンウィークのような
長期休暇に限らず、
週末休んだはずなのに、どうも体が重い。

休み明けに体調を崩す、
みなさんにも経験があると思います。

一言に休むと言っても
実際どうすればいいのか。
改めて言われると
答えられないのではないでしょうか。

それもそのはず、
私たちは普段休むと言っても
何を休ませるかを意識していません。

そのため休んだつもりが休んでおらず、
むしろ逆に
体の負担となっていることもあります。

その原因は、休んでいる時に働く脳の機能
「デフォルトモードネットワーク」
が、正常に働いていないことに
関係しています。

この機能をうまく活用させて、
本当に休める休み方とは?

今週は日常によくある光景から
パフォーマンスを上げる休み方について
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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少しスケールの大きい話ですが、
みなさんは世界平和について考えたことはありますか?

世界平和と言っても
人によってイメージするものが違うと思います。
戦争、紛争のない世界、
食糧難が解決され健康に暮らせる世界、
誰でも基礎教育が受けられる世界など様々です。

自分も何かしたいと思っている方も多いと思います。
実際に行動している方もいらっしゃるかもしれません。
世界中でも様々な場所で、様々な機関が
世界平和実現に向けて動いています。

それでも残念ながら今は世界平和にほど遠い状況です。
実は、高衣の師匠であるDr.ディマティーニは
世界平和は実現しないと言っています。
なぜでしょうか?
世界平和を目指すのは無駄なのか?

いいえ、そうではありません。
たとえ世界平和が実現しないとしても
私たちにも出来ることがあります。

その一つとして
今、既存の世界平和を目指す動きとは
別の活動が世界中で芽吹いてきています。
それは・・・。

今週は高衣とヤスシが受講した
村主悠真さんのセミナーの話を題材に
世界平和について考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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人生初の挑戦になる
クラウドファンディングが終了しました。
ご支援いただいた皆さま、
拡散してくださった皆さま
本当にありがとうございました。

最終的に目標金額300万円、支援者300人に対して
支援総額653万円、
409人のサポーターという結果になりましたが
初めからこのような結果になるとは思っていませんでした。

最終結果は成功とはいえ
終了三日前までは
今回は無理だろうという数字でした。

何をどうすればいいかもわからず
まさに暗闇を進んでいるような状態です。

一時はこのまま辞めようかとも思いましたが、
どんな状況でも今できるベストをやるだけ
と続けた結果、得られたものがありました。

それは目標達成という結果ではありません。
たとえ結果が出なかったとしても
得られるものがあります。

今週はクラファンで得た高衣の実体験を元に
宇宙の法則に迫ります。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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答えていただいてください。

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 大学生、高校生も可能です。
*厳密に、25歳以下でなくても、20代後半でもご参加可能です。
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若者支援コミュニティ「人生デザインコンパス」の
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若者のコミュニティの会費は、
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お金の循環、一時期話題になりましたね。
聞いたことがある方も多いかと思います。

お金はエネルギー、
循環させることでどんどん自分に返ってくる。
社会を良くするため、
寄付することでお金が循環して自分に返ってくる。

巷では様々なお金の循環が語られ、
実際に試した方もいらっしゃるかもしれません。
あるいはお金を使ったからといって、
お金が増えるわけではないと
懐疑的な方もいるかと思います。

確かにお金は循環させることで返ってくるのですが、
多くの方は循環させているつもりが
実際には停留させてしまっています。

それは何故なのか?
実はお金を循環させるためには、循環を正しく理解して
あり方を整えることが重要です。

それでは本当の循環とは?
循環を促す方法とは?

今週はお金の循環のさせ方について
無意識に行なっているお金に対する思い込みから
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんは人生のビジョンと聞いて
何を思い浮かべますか?

巷で繰り返しビジョンの重要性が語られているので
既に人生の目標はこれ!
と決めている方もいるかと思いますが、
大半の方は数年先のイメージに
止まるのではないでしょうか。

毎日、頑張っているのに
何故か報われている気がしない。
頑張っている時に、
ふと「なぜ、こんなに頑張っているのだろう」と
疑問が浮かぶ。
自分のやっていることに
意義を見出せない。

これらはビジョンが明確でない時に
よく現れる症状です。

それではビジョンを決めるには
どうしたらいいのでしょうか?
価値観が重要なのはもちろんですが、
それだけではありません。

ビジョンを決めるには
まず、決めておくことがあります。
それは・・・。

今週はビジョンの決め方について
具体的に何から始めたらいいか考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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新年度始まりました。
新しい人間関係の構築、
気になっている人も多いと思います。

人付き合いを見ていると、
なぜか先輩や目上の方に
可愛がられている人いませんか?

新しい輪の中でも
自然と入ってグループの一員になっている人。
必ずしもそうする必要はありませんが、
人間関係の悩みは減りそうですよね。

そんな関係を築ける人は
他の人と何が違うのでしょうか?

今週は高衣のリサーチ結果を
誰からも可愛がられるヤスシの事例を元に
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん、人から信頼される人の特徴
といえば何を浮かべますか?
この人なら信頼できる、
安心という人いますよね。

この人ならという人はいるけど、
それも人それぞれかと思います。
一言ではいえない様々な要素があります。

約束を守る、専門的なスキルを身につける、
感情をコントロールする
など信頼を高める方法は様々語られています。

就職や異動など
新しい人間関係も増える春、
できることなら
周りの信頼を高めていきたいですね。

そこで今週は高衣のTwitterでも紹介した
信頼される人の特徴11選を解説します。

Twitterに投稿した際も
DMなどで様々な感想をいただいた特徴11選。
文字数の制限のないポッドキャストで、
詳しくお伝えします。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさん、ワールド・ベースボール・クラシックはご覧になっていますか?
視聴率40%超えというところからも、世間の関心の高さが窺えます。

今回のワールド・ベースボール・クラシックでも大活躍の大谷翔平さんですが、
彼の凄さはどこからくるのでしょうか。
プロとしてほぼ前例のない投打両方で活躍する二刀流のスタイル。
当初は懐疑的に見られていたそのスタイルも
現在では専門家にも認められてきています。

彼のルーツを語る上でよく話題に上がるのが、
原田メソッドのワークシート。
原田隆史氏が開発した目標達成シートですが、
高校生の時にこれを知った彼は「ドラフト1位8球団」という目標を掲げ、
目標実現の行動を開始しました。

高校生の時から自分の将来を見据えて行動したことは素晴らしいですが、
彼が他と違ったのは、これだけではありません。

なぜ彼は他の人より多くのことが実現できたのか、
目標を超えて遠くまで行けたのか、
それは彼の目標設定の考え方にあります。
彼をここまで連れてきた思考とは・・・。

今週は大谷翔平さんが高校生の時に書いた
目標設定のワークシートを題材に
目標達成に必要な思考と視点について考えます。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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東日本大震災から12年が経ちました。
あの日、みなさんは何をしていましたか?

仕事で職場にいた方、学生だった方、
自分の家にいた方、様々かと思います。

あの日を境に多くのことが変わりました。
多くの方が、それまで当然と思っていた
「生きている」が当たり前ではないと実感したと思います。

あの震災をきっかけに
日本全体で協力、団結の意思が芽生え
人との関わり方が変化しました。

自分の人生について真剣に考える人も増え、
実際に人生が変わったという方も多くいます。

今週のポッドキャストは3月11日特別版、
あの震災に背中を押されて独立した高衣と
震災の日を応援の日にしたヤスシが
東日本大震災から12年、
これからをどう生きるかを考えます。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは若い頃、誰かに助けてもらったという経験はありますか?
程度の差はあれ誰にでもあると思います。

若い頃は有り余るエネルギーで突っ走る!
という方もいますが、
何かあった時、助けてくれる、相談に乗ってくれる
そんな人がいたら心強いですよね。

人生デザイン構築学校を卒業し、
人生が変わったという方からいただく感想の中でも多いのが
「これをもっと早く、20代の頃に知りたかった」
というものです。

人生を変えるのに遅すぎるということはありませんが、
出来ることなら早くから変えて、
自分の人生を生きたいと思うものです。

そこで自分の価値観に生きたいと思う
若者を応援するプロジェクトを立ち上げます。

今週は人生戦略会議<特別版>
どうして若者を応援するのか、どうやって応援するのか
その先にあるものとは?
セルフコーチングジャーナルと共に
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは体調を崩したらどうしますか?
大半の方が薬を飲んで治そうとするかと思います。

それもそのはず、
実は日本は世界で最も薬を使っている国なのです。
ではそのおかげで健康かというと、そうとも言い切れません。

確かに寿命は伸びたのですが、薬がないと生きていけない。
薬に生かされているという現実があります。
薬がないと生きていけない状態が健康と言えるのか?

人間には本来、自己免疫機能のように
自分で自分の体を治す力が備わっています。

本当の健康とは何か。
そのためにはどうしたらいいのか。
健康について考えるウェルビーイング第3回は
自身も幼少期から喘息やアレルギーに悩まされ
その経験から看護師、助産師になった土谷 麻那さんに
プロの視点から薬の真実について語っていただきます。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん、食事には気を遣ってますか?
近年の健康志向の高まりから
さまざまな選択肢が増えてきました。

みなさんの中でも日頃から
糖分控えて脂を少なく、カロリーを摂りすぎないなど
気に掛けている方も多いと思います。

もちろんそれは大切なことなのですが、
その選択肢が本当に自分のためになっているでしょうか?
良いと思ってやっていることでも
実際には逆効果ということもあります。

かつては常識とされていたことも研究が進んだ結果、
実は逆効果だと分かったり、
新商品を売るため、コスト削減のため、
人体に悪影響のあるものが使われたり。

そこで重要になるのが
多角的な視点から見た本物の知識です。
正しい知識があれば自分で選択できます。

先週に続き、テーマ「健康」第二弾
今週は本当に体のためになる食事の摂り方を
専門家の方から伺います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん、健康のためにしていることはありますか?
これは人によって分かれますね。

食生活や適度な運動など
健康に気をつけている方も多い一方、
そこまで手が回らないという方も多いかと思います。

ですが健康は誰にとっても大切。
いくら自分のミッションに生きようとしても
健康がなければ、それもままなりません。

そして、健康の土台となるのが歩くこと。
毎日健康のために歩きましょうと言いますが、
それだけでなく、
日常生活のあらゆる行動の基本は歩くことです。

しっかり自分で歩くことが出来なければ、
日常生活に支障をきたし、
結果として更に健康を害することになります。

それでは死ぬ最後の日まで
しっかり自分の足で歩くためには
どうすればいいのでしょうか?

健康的な食生活、筋トレ、ウォーキング
もちろんそれらも大切ですが、
意外なものが関係しています。

それは足の小指の爪。
普段全く気にかけることのない箇所ですが、
実は体全体に影響を与えています。

今週は爪ケアの専門家、
スーパー看護師中本里美さんから
お話を伺いたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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中本 里美さんへの
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みなさんは誰かにイラッとすることはありますか?
普段温和な人でも時には腹が立つことありますよね。

仕事で正当に評価されていない。
同僚と意見が食い違った。
日常生活の中でよくある光景ですね。
あるいは、会社では怒りを感じることはないけど、
プライベートだとちょっとという事もあるかと思います。

巷にはさまざまな怒りに対する対処法が出回っています。
怒りを我慢しない。
怒りは自然な感情。
怒りを感じた自分を受け入れる。

それは確かにそうなのですが、
それが出来ないから苦労している
と感じた方もいると思います。
それではどうしたらいいのでしょうか?

腹が立った時の処方箋、
世の中に出回っている対処法とは視点を変えて、
中庸思考の観点から考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんは金利と言われて何を思い浮かべますか?
正直、ピントこないという方も多いかと思います。

金利が一番私たちに影響するのは借り入れです。
そして多くの人にとって
人生で一番大きな借り入れが住宅ローンです。

昨年12月、日銀の金融政策決定会合で
長期金利の変動幅をプラスマイナス0.5%に引き上げました。
この変更は市場にとって大きなサプライズとなりましたが、
私たちも無視できるものではありません。

この変更で長らくゼロ金利が続いていた日本も
いよいよ金利が上がるのかという見方が強まっています。
そうなってくると気掛かりなのは大きな借り入れ住宅ローン。

住宅ローン利用者の7割を超える方が変動金利を選択しています。
今までは史上最低の低金利が続いていましたが、
今後はどうなっていくかわかりません。

それなら今のうちに固定金利に変更したい
となりますが、実はそんなに単純なものではありません。

そこで今週は元資産運用のプロ高衣が
金利と住宅ローンのルールについて解説します。
今回の放送で今まであまり気にしていなかった
住宅ローンと金利について
興味を持っていただけると幸いです。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんは勝負を仕掛けているでしょうか?
勝負を仕掛けるのはいつですか。

巷では「今年は勝負の年」「今が仕掛け時」など
勝負を仕掛けていこうという表現をよく見聞きします。
みなさんの中にも「今年はやるぞ!」「今がチャンス!」
となることがあると思います。

その反面、
なかなか仕掛けられない人がいるのも事実です。
仕掛けるというと、未知への挑戦、新しいチャレンジ
といったイメージがあり、踏み出せないという方もいます。

「今はまだ仕掛ける時ではない」
という選択ならいいのですが、
仕掛けたいけど、仕掛けられないのは勿体無いですよね。

ではどうすれば仕掛けることが出来るのか。
仕掛ける方法は?
仕掛けるタイミングは?

今週は年末年始にオフィスを一新した高衣の例から
勝負の仕掛け方を仕掛けるとは何か
という観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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今年も発表されました。
びっくり10大予想、2023年版。

アメリカの投資会社ブラックストーンの
バイロン・ウィーン氏が
毎年、年初に発表しているこの予想、
先月も2022年版を検証したところ
7、8割当たっていた、当たると評判の予想になります。

今年で38回目の予想、
どんな内容になっているのでしょうか。

いつもお伝えしていることですが、
予想は当たるか当たらないかを
重視するものではありません。

予想している人が
何をどのように見てその予想に至ったのか
考え方を知ることが重要です。

とはいえ、このびっくり10大予想は
プロのストラテジストが発表するものなので
一般の方には馴染みのない用語も含まれます。

そこで今週は元資産運用のプロ
高衣が前職の知識と経験から
わかりやすく解説します。

果たして2023年はどんな予想なのか、
その内容は?
注目のポイントは?

今週も、楽しんでお聴きください^^/

--------------------------------

☆★高衣のテレビ出演情報★☆

魚住りえのカイシャを伝えるテレビ(千葉テレビ)
https://www.chiba-tv.com/program/detail/1116

1/15(日) 8:30~8:45
1/21(土) 7:30~7:45(再放送)

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みなさま、
あけましておめでとうございます。

2023年が始まって一週間が経ちました。
みなさんは、今年のテーマ決めましたか?

目標なら決めたけど、テーマ?
という方もいらっしゃるかもしれません。
目標を決めることは大切です。
ですが、その目標に向かう道は無数に存在します。

価値観に合う目標を立て、
どうやってその目標を目指すのか。
「どうやって」がはっきりしないと
立てた目標を目指しているつもりが
いつの間にか方向性を見失うことにもなりかねません。
その「どうやって」の指針となるのがテーマです。

それではテーマはどうやって決めればいいのか。
何を基準に決めればいいのか。

今年は高衣の今年のテーマを題材に
どうやって一年を過ごすか考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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☆★新春特別プレゼント★☆

プレゼントのお申し込みは終了いたしました。
ご応募いただきありがとうございました。


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大晦日ですね。
今年ももうすぐ終わり、来年も飛躍の年にしたいですね。

来年はどんな年になるでしょうか。
みなさんも新年や新年度など区切りがあると
この先がどうなるか
占いやおみくじなどを試してみるかもしれません。

占いは当たるも八卦当たらぬも八卦
と言われますが、
それでは今後のことは何もわからないかというと
そうではありません。

物事には全体の流れがあります。
2021年には地の時代が終わり
風の時代に入ったと言われましたが、
そのように周期的に物事は変化しています。

それでは来年はどんな流れの年なのか。
流れが変わるのか、継続するのか?
勢いは?方向は?
私たちにできることは何か?

今週は2023年をエネルギーの流れという観点から
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさん、メリークリスマス!
今日はクリスマスイブですね。
そして、このポッドキャストも
記念すべき300回目の放送になります!

もうすぐ6年になるこのポッドキャストも
リスナーのみなさんのおかげで
ここまで続けて来られました。
本当にありがとうございます。

今年ももうすぐ終わりですが、
みなさんは感謝を伝えたい人はいますか?

今年うまくいったのは誰のおかげ
進化成長できたのは誰のおかげ
など、振り返ってみると
見えてくるものがあるはずです。

ですが、改めて感謝を伝えるというのも
いざとなると難しいですよね。

そこで、今回は普段はなかなか伝えにくい感謝、
感謝の伝え方、感謝の効果について
考えてみたいと思います。

聴き終わると感謝を伝えたくなること間違いなし。
最後には300回記念のプレゼントもあります。
人生戦略会議300回記念放送、
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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今年も残すところあと2週間ですね。
みなさんは今年の振り返り始めましたか?

今年も様々な出来事がありました。
2月 ロシアが軍事行動を開始
4月 知床半島沖で観光船が沈没
7月 安倍元首相銃撃事件、第26回参議院議員選挙
9月 エリザベス女王死去
11月 米中間選挙

年初には想像できなかった事ばかりでしたが、
みなさんはどんな1年でしたでしょうか。

今年の1月にこのポッドキャストでも
米投資ファンド大手ブラックストーンの
バイロン・ウィーン氏が毎年公表している
「びっくり10大予想」を取り上げました。

今週はこの「びっくり10大予想」を検証します。
いつもは予想なんて外れるものとお伝えしていますが、
予測できない時代だからこそ必要な予想があります。

大切なのは予想が当たるか外れるかではありません。
何を見てどう捉えるか。

今週はプロの予想を元に現代を生きるために必要な
情報の取り方、考え方について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/

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12月始まりましたね。
みなさんは年末までの予定を立てましたか?

12月というと忙しいイメージがあります。
年末に向けて今年中に終わらせる仕事、
クリスマス、忘年会、大掃除、新年の準備。

次々とタスクがやってきて、気がつくと年末。
一年終わっていたという方も多いかと思います。

ですが、終わりよければすべてよし
という言葉もあるように
せっかくならきれいに一年を締め括りたいですよね。

そのためには何が必要でしょうか。
実はそこには
タスク管理に関する私たちの思い込みが関係しています。
師走だけでなく、通年使えるポイントとは?

今週は忙しい師走の走り方を
年末に向けてのイベントを踏まえながら
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは時間を有効に使っていますか?
時間の使い方、永遠のテーマですね。

巷にはたくさんの時間の使い方に関する情報が溢れています。
・優先順位をつける
・やるべきこととやりたいことを分ける
・集中力を高める
・隙間時間を活用する
といった日常の使い方から

・自分に対するハードルを下げる
・休憩を含めて計画を立てる
・使い方を詳細化する
など動き出す前の重要性も語られています。

みなさんの中でも実際に試した方も多いかと思います。
実際に効果のあったものから上手くいかなかったものまで
様々かと思いますが、なぜでしょうか。

多くの情報が溢れる中で、
時間の使い方が語られ続けるのは理由があります。
それは使い方が変わってきているからです。
それではこれからの時間の使い方とは・・・。

今週はベストセラーになった『限りある時間の使い方』を
人生デザインの観点から読み解いて
時間の使い方について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


★番組で紹介している書籍
 『限りある時間の使い方』(オリバー・バークマン/ かんき出版)
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最近、再びFIREが話題になっています。
みなさんの中でも
目指している方がいらっしゃるかもしれません。

2010年ごろから注目されるようになった
経済的自立と早期退職を目標とする考え方で

近年の株高と仮想通貨で
億り人と呼ばれる人たちを生み出し
時代の寵児と持てはやされました。

それがここにきて「FIRE卒業」とは?

働かずに自由に好きなことが出来ると聞けば
素晴らしいという印象を受けますが、
本当にそれだけでしょうか。

実は多くの人がFIREを誤解しています。
FIREを実現するためには
まず初めに知っておかなければならない事があります。

これは投資手法や金融リテラシーよりも重要です。
その知っておくべき事とは・・・。

今週は高衣が執筆中のJDS流FIREを交えながら
FIRE卒業の本当の理由について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


★過去のFIREに関する回はこちらから

 233.引退する時期、決めてる?決めてない?
 http://podcast8.kiqtas.jp/mikke/archives/2021/09/233.html  
 214.経済的自立と早期リタイア『FIRE』な生き方、目指す?目指さない?
 http://podcast8.kiqtas.jp/mikke/archives/2021/05/214fire.html

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みなさんは健康のためにやっていることはありますか?
これも人によって様々かと思います。

健康のためにはバランスのとれた食事、
適度な運動、しっかりとした睡眠時間。

誰もが知っていることですが、
実行できているかというと難しいものです。

ですが、現実には実行できていなくても
健康な人もいます。

では、健康な人が健康でいられている
要因はなんでしょうか?

健康のためと一言で言っても年齢性別、
生活習慣によって求められるものは異なります。

万人が同じ方法で健康になれるとは限りません。

今、漠然とした医療不信が広がり、
既存の健康指南とは異なる健康法も
注目されつつあります。

健康のために本当に必要なものは何か?
まず初めに何をすればいいのか?

今週は現在、痛風を抱えるヤスシと
本当の健康について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさん、中間選挙見ましたか?
え?選挙あったの?という方も多いかもしれません。
今週、11月8日米国で中間選挙が行われました。

米国の中間選挙は
大統領選挙の中間の年、
4年に一度行われる上下両院議員選挙です。
任期が2年の下院は全員改選、
任期が6年の上院は3分の1が改選されます。

普段、政治にあまり興味がないという方には
馴染みが薄い選挙ですが、
現職大統領の任期の半ばに行われるため
2年間の政治に対する国民の評価が現れるとされ、
次期大統領選挙への動向を知る重要な材料となります。

ですが、今回の中間選挙はそれだけではありません。
この中間選挙の結果によって米国だけでなく
日本や世界にも大きな影響を与える可能性があるとして注目されています。

今回の中間選挙は何が違うのか?
これからどう変化していくのか?
私たちの生活への影響は?

普段、政治にあまり興味がない方にも
わかりやすくポイントを解説します。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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293.表裏ある?ない?

2022年11月 5日 07:00

みなさんは表裏ありますか?
全くないという方は少ないかと思います。

仕事に行く時の自分、家族といる時の自分、
友人や恋人といる時の自分、
そして1人の時の自分。

本当の自分、ありのままの自分
という言葉が持て囃されて久しいですが、
多くの人が様々な仮面を被って生活しています。

ですが、本当は誰でも
表裏のない自分を受け入れて欲しいですよね。

仮面を外せないのは
その根底に自分を受け入れてもらえない
という怖れがあります。
そしてそれが、
人生の幸せ度を大きく下げる原因にもなっています。
それではどうすれば変えられるのでしょうか?

実は仮面を外すのはゴールではありません。
その先に待っているものがあります。
それを意識することが重要です。
その先にあるものとは・・・。

今週は普段当たり前になっている
仮面を外すとどうなるのか、
組織の進化を題材に考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは普段、
どんなライフスタイルで生活していますか?
自分の望むライフスタイルを実践していますか。

世間では様々な理想のライフスタイルが語られていますが、
みなさんの望むライフスタイルはどんな生活でしょうか?
出勤前に自分のための学びの朝活、
仕事と子育ての両立、
ノマドワーカー
あるいはミニマリストやエシカルなどでしょうか。

ですが目指しているもののなかなか実践出来ない。
上手くいかないという方も多いと思います。
それもそのはず、実は世間で言われている
理想のライフスタイルを目指す方法には落とし穴があります。

自分の目指すライフスタイルが
価値観に合っている、
現実的である、
それが前提となって
もう一つ、知っておくことがあります。
それは・・・。

今週はライフスタイルや生活はどのように変化していくのか
JDSで実際に行っている授業の進め方を題材に
考えてみたいと思います。
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このコロナ禍で新しいスキルを
学ぼうという方が増えています。
みなさんの中でも
コロナの影響で新しい働き方が見え、
コロナ後の生活やキャリア形成について
考えている方もいらっしゃるかと思います。

大きな変化の中で
変化に飲まれるのではなく
自分で新しいスキルを身につけて
この変化を活かしたいですね。

そのためには
学びを学びで終わらせるのではなく
しっかりとしたスキルとして
身につけたいところです。

何かを学ぶ時に
すぐに結果が出る方とそうでない方がいます。
どちらも同じ講座を
同じように受けているにも関わらず。

なぜでしょうか?
学んだことを実行に移さないから?
もちろんそれもあります。
ですが、ただ実行するのでは勿体無い。
学びを最大限生かす実行の仕方があります。
その方法とは・・・。

今週はJDSで実際に行われている
授業の進め方を題材に
新しいスキルの身につけ方
について考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは一度立てた計画や目標を
すぐに変更出来ますか?
これは一般の方はもちろん、
特に経営者の方にとっては悩ましい問題かもしれません。

一度立てた計画や目標が計画通りに進んで
達成出来ればいいのですが、達成しようとする
大きな目標や計画ほど変更が付きものです。

ダイエットのように自分1人で
取り組んでいる目標でも
「ここで計画を変えたら、またダメになってしまう」
と悩むところですが、
これが経営者となるとさらに深刻です。
今まで投入してきた時間や資金を捨てて、
既に走り出している従業員に
「待った」をかけなければなりません。

それではどうすればいいのでしょうか。
元の計画や目標を維持する?
それも選択肢の一つですが、
より良い結果のために
計画の変更が必須だとしたら?

もっとこうすれば良いものが出来る。
でも、今までの全てを捨てるのは難しい。

実は計画や目標は自由に変えられるものです。
もちろん、単に変えるだけでは
自分や周りの反発を受けてしまいます。
変えるには変える前にある確認が必要です。
その確認するものとは・・・。

今週はヤスシの手帳制作の計画を題材に
計画や目標の変更の仕方について考えてみたいと思います。
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100日チャレンジのクラウドファンディングは
11月頃の開始を予定しております。
詳細は後日お知らせいたします。
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みなさんは何かを
死ぬ気で頑張ったことはありますか?
もちろん死ぬ気で頑張った!
頑張ったことはあるけど、死ぬ気では・・・。
頑張らなくてもいい!
様々かと思います。

頑張るというとなんだか古臭い感じがする
という方もいらっしゃるかもしれません。
確かに努力、根性、勝利のような、
何かを我慢して心血を注ぐ
といったイメージがあります。
そのためか、最近では頑張らなくても良い、
努力は不要論も見られます。

本当に努力は不要なんでしょうか?
もちろんそうではありません。
価値観に合っていることをすると
努力と思わなくても頑張れる?
それもあります。

ですが大切なのは
頑張る必要ががあるかないか、
努力をするかしないかではなく、
頑張り方なんです。
頑張り方がわからないと
折角の頑張りを活かせません。
ではその頑張り方とは・・・。

今週はヤスシの手帳を題材に
死ぬ気で頑張ることについて
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは普段から脳を鍛えてますか?
脳を鍛えると言われても
ピンと来ないかもしれません。

一昔前に、脳トレというゲームが流行し、
認知症の予防になるということで、
脳外科医の専門家も薦めるといった
触れ込みのゲームが多数販売されてました。

これらのゲームは今ある脳の能力が
衰えるのを防ぐ効果が謳われていますが、
脳の能力を新たに増やすことは
できるのでしょうか?

一般に脳細胞の数は子供の時に決まり、
大人になってからは脳の神経回路は増えるが
脳細胞は減っていくだけと言われています。

ですが、最新の研究では
大人になってからも脳細胞の数が増える
ということがわかってきています。

そうであれば、年齢に関わらず脳を鍛えて
新しい能力を身につけたいですね。

最新の研究から見えてきた本当の脳の鍛え方、
それには実際に鍛える前に
あることをするのが大切です。
そのあることとは・・・。

今週は最新の研究から見えてきた
脳の仕組みから脳の鍛え方について
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは自分の弱いところを直したいですか?
大抵の人は直したいと思いますよね。

多くの方が自分の弱いところ、
ここが自分の弱点というのをわかっています。
ここが直れば
もっと仕事が捗るのに、
ここが直れば
もっと人間関係が良くなるのになど。
実際に直すために努力している方も
いらっしゃると思います。
ですがその多くは上手くいきません。
なぜでしょうか。

実は普段、私たちは自分の弱点について
大きな思い違いをしています。
よく言われる短所は長所?
それもあります。
ですが、本当に大切なのは
どう捉えるかではありません。
その大切なこととは・・・。

今週はヤスシの手帳作りを題材に
個人の持っている弱点について
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは自分のセンスに自信がありますか?
「ある!」と言える方は
あまり多くないのではないでしょうか。

センスと言うと
ファッションのセンスが語られることが多いですが、
もちろんそれだけではありません。
情報の発信の仕方、文才、絵を描く力、
アートの鑑賞力、なんでもそつなくこなす力など
センスがあると言われる要素は多岐に渡ります。
単に人から評価されるだけでなく、
仕事にも活かされるセンスですが
センスを磨くにはどうすればいいのでしょうか?

一時期、センスを磨くことで発想力が豊かになると
美術館巡りも話題になりました。
もちろんこう言った方法もありますが、
センスを磨く上で大切なことは他にもあります。
ただ闇雲にセンスが良いものに触れるのではなく
あるものを意識して触れることが重要です。
そのあるものとは・・・。

今週はセンスを磨くにはどうすればいいか
センスとは何かという観点から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは何か健康のために
やっていることありますか?

定期的な運動、野菜を食べる
規則正しい睡眠。

日々色々と
取り組まれているかと思いますが、
それでは、健康のために
辞めようとしているものは
何かありますか?

お酒、タバコ、焼肉などなど。
それらは辞められていますか?
難しいですよね。

多くの方が
「いや、辞めようとは思っているけど」
「多少、控えては・・・」
といった具合だと思います。

そんな方に朗報です。
実はそれらが辞められないのは
意志の弱さが原因ではありません。

むしろ辞めようと思っても
辞められないのが自然なのです。
それではどうすればいいのでしょうか?

辞めるためには
脳の仕組みを上手く利用するのです。
その仕組みとは・・・。

今週は辞めたいものを
辞める方法について
痛風になりながらも
お酒が好きというヤスシの例から
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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夏も終わりですね。
子供の夏休みが終わって
ほっとされている方も多いかと思います。
ですが、連休明けは体が重いというの
は大人も子供も同じ。
子供が学校に行きたくないと言って
困っている方もいらっしゃるかも知れません。

連休明けに仕事に行くのが辛いと感じる社会人は
8割を超えると言われ、8月、9月は
中学生、高校生の自殺が増えるという調査結果もあります。

以前は無理矢理でも行く、行ってしまえば何とかなる
という風潮もありましたが、
それがベストな解決策でないことは明らかです。
それではどうすればいいのでしょうか?

行けるようになるまでサボる?
それも選択肢の一つですが、
行きたくないのには理由があります。
行く理由と行きたくない理由がわかると
見えてくるものがあります。
不登校の子供が増えてきているのも
偶然ではありません。
その理由とは・・・。

今週は休み明けの心の変化について
夏休み明けで学校に行きたくない
という子供の事例から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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初めて起業する時に大切なこと。
みなさんはなんだと思いますか?

起業分野の専門知識
マーケティング能力、
コミュニケーション能力。
色々ありますが、
どうすればそれらを
身につけられるでしょうか。
起業に限らず、
何かを新しく始めようと思ったら
初めに学びは必要です。

ですが、学び続けられない人や
学んでも上手くいかない人など
結果を出せる人は少数です。
なぜでしょうか?

何かを新しく始める時には
学びが必要ですが、
その学び方が重要です。
学び方によって
その後の行動が変わってきます。
その学び方とは・・・。

今週は多くの学びに資金を費やし
借金1000万円から起業して成功した
篠崎緑さんの体験談を聞きながら
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


*しのざきみどりさんのYouTube
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みなさんはどのように1日を終えていますか?
しっかり1日の振り返りをしている方もいれば
疲れてバタン、
飲んでバタンの方もいらっしゃるかと思います。

毎日の振り返りに限らず、
習慣化しようと思っていても出来ない。
やった方がいいとはわかっているけど、
三日坊主で終わってしまう。
なぜでしょうか?

もちろん怠惰ではありません。
習慣化には時間がかかる。
習慣化は初めは小さなステップから始める。
習慣化には段階がある。
巷では様々な習慣化の方法が語られています。

ですが、何かを習慣にするために必要なのは
そういった事ではありません。
最初にある事をするだけで
習慣化は自然とできる様になります。
はじめにやるある事とは・・・。

今週は習慣化について
多くの方が高衣のClubhouseで
毎朝の感謝が習慣となった
エピソードから考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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ポッドキャストでも一度お知らせしましたが、
現在、高衣の書籍出版応援団なるものが立ち上がっています。

一緒に司会をしているヤスシが中心となって
高衣の紙媒体では初となる書籍を
良いものにしよう、みんなの力で!
というグループです。

こちらにご参加の皆さんからアイディアを
いただきながら執筆しているのですが、
今週はなんと、この応援団のメンバーの方が
ポッドキャストのゲストに出演してくださいました!

巷で流行っているFIREに疑問を感じていた
よっしーさんがこのポッドキャストを
聴いてどう感じたか、そしてどう変わったのか。

今週は、普段なかなか聞く機会のない
リスナーさんの体験談を元に
人生デザイン流FIREについて考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


書籍出版&応援グループのお知らせの回はこちら↓
277.特番! 緊急のご報告があります
http://podcast8.kiqtas.jp/mikke/archives/2022/07/277.html


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みなさんは人生のステージを上げる
と言われたら何をしますか?

巷では様々な手法が語られています。
住む場所を変える、関わる人を変える、
そして仕事を変える。
実際、自分のステージアップのためと
転職された経験のある方も多いかもしれません。

もちろんこういった選択も重要ですが、
出来ることはそれだけではありません。
選択する前に出来ることがあるのです。

普段自分では気付けない、
言われて初めて気付けるものがあります。
それに気付くと、
自分の選択そのものがステージアップし
結果的に人生のステージアップに繋がるのです。
それに気付くための質問とは・・・。

今週はJDS合宿で行ったワークを元に
人生のステージアップについて
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは普段どんな食事をしていますか?
食事が大切と知ってはいるけど
忙しいのでコンビニや外食で済ます
という方も多いかもしれません。

体にいい食事と言うと
主食、副菜、主菜で
栄養バランスの取れた食事
最近ではヴィーガンやグルテンフリーも
注目されています。

もちろんこう言った食事法は大切です。
ですが、食事と言うと
食べ方ばかり話題になり
食べるものそのものは語られる事が
少ないように感じます。

人間の体は全て食べたもので出来ています。
同じ食べ物でも
エネルギーの高いものを食べれば
エネルギーの高い体になり
エネルギーの低いものを食べれば
エネルギーの低い体になります。

それではエネルギーの高い食べ物とは何か?
エネルギーの高い食べ物を
食べるとどうなるのか?
今週はJDS合宿での食事を例に
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


*JDS夏合宿の会場
 心と体といのちのセンター いのちの森「水輪」
 〒380-0888
 長野県長野市上ケ屋(飯綱高原)2471-2198
 https://suirin.com/

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みなさんは死んだら天国に行きたいですか?
行きたくないという人はいませんよね。
人であれば誰でも
安心出来る環境を求めるものです。

様々な宗教や道徳観の中で
死後の安寧について語られています。
みなさんの中にも
死後に天国や極楽浄土に行くために
善行を積んでおけと言われたことがある方が
いらっしゃると思います。
あるいは子供の時に嘘をつくと
閻魔様に舌を抜かれるとか、
悪いことをすれば地獄に落ちるぞとかでしょうか。

誰でも聞いたことがあり、当たり前に
受け入れていることですが、天国や地獄は
本当に存在するのでしょうか?
存在するとしたら、そこはどんなところでしょうか?
死んでみなければわからない?
いいえ、実は死ななくても
天国や地獄を知ることは出来ます。
そこにもまた宇宙の真理が関わっているからです。

今週は高衣がDr.ディマティーニの
上級コースセミナーで学んだ真理を交えて
天国について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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この度、高衣の出版が決まりました!
既に電子書籍は出版していますが、
今回は紙での出版となります!

テーマは
『経済的自立を目指す人生のデザインをどう作るか?』
経済的自立と言うと、最近ではFIREが話題です。

以前、このポッドキャストでもFIREを
取り上げたことがありますが、
経済的自立を目指して投資をするのは
間違いではありませんが、ただ漠然と投資しても
経済的自立は達成出来ません。

そのために必要な事とは何か?
具体的なステップは?
今週は高衣の会社員時代の経験を踏まえて
考えてみたいと思います。
今回の出版は高衣1人で行うのではありません。
そちらについてもお話ししたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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276.選挙、行く?行かない?

2022年7月 9日 07:00

明日、7月10日は参議院選挙の投票日です。
皆さんは、投票に行きますか?

日本では政治と宗教の話はタブー
という空気があり、
こういった話題はなかなか難しいです。
そのため、政治には特に関心がない、
投票も行っていない方も多いかと思います。

昨年行われた
衆議院議員総選挙では投票率55%、
令和元年7月に行われた
第25回参議院議員通常選挙では
投票率が48%でした。
選挙権を持つ国民の
約半数しか投票していない現状があります。

今週は政治への意思表示のあり方について
選挙に行くという事を題材に
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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自分の人としての器のこと、
考えたことがありますか?

人間の器、小さいより大きい方が
いいですよね。

では、器の大きい人とは
どんな人なのでしょうか?

おおらかな人、
相手の意見を受け入れる人、
自分の間違いを認められる人
さまざまな理解があると思います。

この特徴、どこかで
聞いたことがないでしょうか。
そう、視野の広い人ですね。

他の人より広い視野を持っている
社長やコーチは
器の大きい人が多いです。

それではどうすれば
視野を拡大していけるのでしょうか。

視野を拡大するというと
大変なことのように聞こえますが、
実は誰でも出来る小さなステップから
始められます。

今週はディマティーニのセミナーでも
語られたエッセンスを交えながら
器の大きな人間になることを
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんには、夢がありますか?

「少年よ、大志を抱け」
という言葉があるように、
夢を持つことが推奨され
本屋さんには
夢を叶えるための
HowTo本が多数並んでいます。

そもそも夢とは何でしょうか。

夢は持っていれば
いいのでしょうか。

持っているだけではなく、
どう持っているかが重要です。

今週は、夢の持ち方について
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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普段、みなさんは
どんな情報の取り方をしていますか?

情報を取ると一言に言っても
本を読む、テレビを見る、SNSを見る
ポッドキャストを聞くなど
多岐に渡ります。

情報の取り方も増えましたが、
情報そのものも、一昔前とは
比べ物にならないほど増えました。

そんな中、無意識に情報を集めていると、
人間には「確証バイアス」と言って、
自分の仮説や信念を支持する情報ばかり
集めるバイアスがあるため、
偏った情報を得ることになってしまいます。

また、現在はAIがその人の履歴に基づいて
情報を選り分けて配信するので、ますます
受け取る情報が偏ることになります。

それではどうすれば
偏りのない情報を集められるのでしょうか。

正確に客観性のある情報を集め、
それを自分の洞察で事実を捉えられるかどうかで
『情報収集力』に違いが生まれます。

さらには、それを血肉に落とし込めるかで
インスピレーションに繋がるかどうか
も変わってきます。

多岐にわたる情報を集める際に欠かせない
情報収集力とは?

今週は佐々木 俊尚さんの著書
『読む力 最新スキル大全』を題材に
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

『読む力 最新スキル大全』(佐々木 俊尚/東洋経済新報社)
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みなさんは飲み会好きですか?
そうでもありませんんか?
飲み会という言葉も何だか懐かしいですね。

過去2年間コロナ禍の影響で
飲み会をはじめとしたリアルでの
コミュニケーションの場も
すっかり減ってしまいました。

若い方からは
「いやー、面倒な飲み会がなくって助かる」
という声も聞こえてきそうですが、
飲み会は既に過去の文化なのでしょうか。

もちろんそうではありません。
しっかり相手のことを考えて行えば
チームの結束を高める
コミュニケーションの場になります。

さらに、リアル飲み会の効果は、
そこで終わりません。

単にチームの結束を高めるだけに留まらず、
個人の才能まで開花させるのです。

単なるコミュニケーションの場に留まらない
真の飲み会とは、一体どういうことなのか?
それはどうやって実現するのか?

今週は初の一般募集を開始する
人生デザイン構築学校の合宿を例にして
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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先日、人生デザイン構築学校12期の卒業式が行われました。
卒業式は毎期7~8時間という長丁場になりますが、
今期はZOOMで全国からご参加いただきました。

卒業式では受講生の方に
入学から卒業までを振り返っての感想をいただき、
それに対して講師陣からフィードバックを送っています。

JDSでの自分の変化の旅路を振り返る中で
泣くつもりはなかったと言いながらも
泣き出す人が続出します。

人は本当に感謝している時、
ありがとうを伝えようとすると自然と涙が出てくるのです。

それに対して講師陣からもフィードバックを
伝えるのですが、その言葉もこの先に続く進化成長を促します。

実際、JDSの卒業生はどんな変容をしているのか。
涙するほど感謝する変容とはどうして起こるのか。
今週は先日の卒業生の事例から考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんはコーチを頼む時に
何を基準に選びますか?
せっかく頼むなら
優秀なコーチにお願いしたいですよね。

コーチと聞くと選手や個人を教え導く存在
というイメージがあるかもしれません。
ですが、それはコーチングではなく
ティーチングと呼ばれる手法になります。

目標達成のためにクライアントと伴走するのも
コーチの役目ではありますが、
そのために教えるのではなく、
クライアントの中にあるものを引き出し
一緒に答えを作っていくのがコーチングになります。

ですから優秀なコーチは
単に答えを与えるのではなく、
答えが出るのを待つでもなく、
クライアントから引き出す能力が必要です。

ではどうしたら、
クライアントの中にあるものを引き出せるのか?
何がその差を生むのか?
そして、引き出すだけに留まらない、
その先を行くコーチの持っている能力とは?

今週は高衣の独立初期の経験を踏まえて
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは普段どう時間を使っていますか?
しっかりスケジュール管理してるよ
という方もいれば、予定は入れずに
日々時間配分する派もいるかと思います。

巷には時間の使い方に関して
様々な手法が語られています。
その最たるものがスケジュール管理と
使った時間の記録です。
どちらも重要なのは言うまでもないのですが、
実際に取り入れている方でも
思ったような結果が得られていない方も
いらっしゃると思います。
それもそのはず、実はスケジュール管理と
時間の記録をするためには、
まず最初にその土台となるものが
必要だからです。
その土台とは・・・。

先週は時間とお金の使い方について
TIME SMART(タイム・スマート):お金と時間の科学
を題材にお話ししましたが、
今週はもう一歩踏み込んで、
実際の時間の使い方について考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


『TIME SMART(タイム・スマート):お金と時間の科学』
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みなさんは時間とお金どちらが大切ですか?
どちらも大切で、
どちらかを選ぶのは難しいかもしれません。

より効率的に働き効果的に時間を使う。
世間では業務効率化、生産性向上が
重要視されているので、
大切なのは時間のように感じます。
ですが、何のために時間を効果的に使うのかと
問われたら、より多くのお金を稼ぐため
ということになります。

自分がどちらを大切にしていると
思っていても、実際の行動は
それを反映しているでしょうか?

反映しておらず、
自分が大切にしたいと思っているものを
本当は大切に出来ていないとしたら
どうしたらいいのでしょうか?

今週は時間とお金について書かれた書籍
『TIME SMART(タイム・スマート):お金と時間の科学』
を題材に考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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267.円安、どう対処する?

2022年5月 7日 07:00

先週に続いて、今週も円安について
お伝えしたいと思います。

先週は、円安の背景について
お伝えしました。

円安になると、物の値段が上がり
生活が苦しくなるという
メディアの報道に、
不安を感じている方も
いらっしゃるかもしれません。

人は誰でも、なんとなくのイメージで
よくわからないものには
不安を感じてしまいます。

今週は、円安を受けて、
実際のところ、
私たちの生活はどうなるのか、
どのように対応したら良いのか、
について、考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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最近、20年ぶりの水準まで
円安が進行し、
日本経済は大丈夫なのか
という論調の
ニュースが多く見受けられます。

日本経済は、メディアの言うように、
このまま円安が進んでいくのでしょうか。
こんな時どうしたら良いのでしょうか。

それらを知るための
情報の見方、取り方を
元資産運用のプロ、高衣の知見を元に
考えてみたいと思います。

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みなさんは、コーチをつけていますか?

経営者の方の中には、
エグゼクティブコーチを
つける方も増えてきていますが、

一般の方で、プライベートコーチを
つけている方は、まだ少ないかと思います。

なんとなく、コーチがいたら
良いような気はするものの、
具体的に何が良いのかは、
よくわからないというのが
正直なところかと思います。

コーチとは、
大きいゴールや目標達成を目指したり、
課題を乗り越えるためにつける
という印象もあるかもしれません。

では、特に目標や課題がない人には、
コーチは不要なのでしょうか?

もちろん、そうではありません。
日々のパフォーマンスを上げる
ということだけとっても、
コーチの力を借りるのと借りないのとでは、
雲泥の差が出てきます。

今週はコーチとは何か?
普通の相談役とは何が違うのか?
等について、

多くの優秀な人生デザインコーチ、
セルフコーチングジャーナルコーチ、
を育ててきた高衣の観点から、
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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皆さんは、日常生活の中で、
他者の可能性を引き出していますか?

◯◯さんと話して新しい発見がありました!
と言われたら嬉しいですよね。

他者の可能性を引き出す能力があれば、
この人と一緒にいるとやる気が出る
話していたらできる気がしてきた
などと思ってもらえるなど、
仕事上でも役に立ちますし、

子育てや友人知人との関係構築においても
大活躍する能力だと思います。

ですが、これとは逆に、
あの人とは一緒にいたくないと
思われてしまう人もいます。

本人は相手のためを思って
アドバイスをしているのに、
結果として、相手の可能性を
潰してしまっているケースです。

通常の会話を通じて、
相手の可能性を引き出せたら
嬉しいですよね。

では、どうすれば、
相手の可能性を引き出せるのでしょうか。

今週は、他者の可能性や能力を
日常会話で引き出すには
どうしたらいいかを
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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*プロと明確にするあなたの本当の価値観
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*ご感想・番組へのリクエストはこちらから
 info@jinsei-design-univ.com




新年度が始まりましたね。
心機一転、
やる気に満ちてる方もいれば
そうでない方もいらっしゃるかと思います。

「やる気?やる気なんて
価値観に生きていれば
自然と湧いてくる!」
と思ったみなさん、正解です。

このポッドキャストも
リスナーの皆さんに支えられて
まる5年になります。

この5年間で価値観の重要性も
少しずつですが
浸透してきているのを
実感しています。
本当にありがとうございます。

今週は初心に帰って、
世間で言われている
やる気の出し方、
モチベーションの上げ方を、

星渉さんの書籍
「神モチベーション」を題材に
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは自分に自信がありますか?
ありますと即答できる方と
そうでもないという方と
きっぱり分かれるかと思います。

一般的に、
自信がある人ほど信頼されたり
失敗の不安を恐れずに
前を向いて進めたりなど、
自信を持つことの重要性が語られています。

自信をつける方法や
自信のない自分を変える方法等も
多く出回っていますが、
自信を持つということは
どういうことなのでしょうか。

実は、自信がない、
自分に自信が持てないという人には
共通の特徴があります。

それが何かわかっていれば
自信が持てないことの悩み自体がなくなります。
その特徴とは・・・。

今週は、自信について、
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは不老不死について
考えたことはありますか?
永遠の命を手に入れる。
永遠の美を手に入れる。
古来から語られてきたテーマです。

永遠に生きたいか?と聞かれたら、
答えは分かれるかと思いますが、
20歳若返るとしたらどうでしょうか?

大半の方が、若返りたい!と
思うのではないかと思います。

現代ではそのようなことも
単なる夢物語ではなくなってきました。

それに伴って「生きる」ことに関しても
かつてとは捉え方が
変わってきているように感じます。

その変化を象徴するのが
昨今の哲学者の研究対象です。

哲学者というと、どう生きるか?を
現実の世界とはかけ離れたところで
思想として考えている人たち
という認識があるかと思いますが、

その哲学者の研究対象に
変化が起きています。

その変化とは何でしょうか?
その変化を私たちは
どう活用させてもらえるでしょうか。

今週は、超長期視点になったら
「生きる」はどう変わるのか
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんはやる気が出た時に、
ここぞとガンガン進めますか?
それとも、いつもと同じ状態で
ペースを守って進めるでしょうか。

一般的に、やる気をどう高めるか?
ということは、よくテーマに上り
メソッドも沢山確立されていますが、

逆に、やる気が出た時に、
どう行動したら良いか?
については、あまり語られていません。

やる気なんて出す方が難しいんだから、
せっかく出た時には、その波に乗らないと
もったいない!

そんな風に思うのは、
当然かもしれません。

今週は、長期的目標を達成するために
やる気のコントロールの仕方、
必要不可欠な考え方を、

目標到達の成功例と失敗例を交えて
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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仕事で「報連相が重要」とは
認識していると思いますが、
実際にやっているかと言うと、

つい怠って、上司に聞かれることが多い
そんな方も多いのではないでしょうか。

あるいは、部下からの報告が上がって来ず、
状況を把握するのにヤキモキしている
そんな方もいらっしゃるかもしれません。

基本的な事ほど難しいものです。

実は、報連相が円滑に進まないのは
大半の場合、ある思い込みが原因なんです。
その思い込みとは・・・。

今週は報連相しない派と
してもらえない派の両方を経験した
ヤスシさんのエピソードを題材に
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/

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みなさんは年金について考えたことはありますか?
既に年金をもらっている方は少ないと思うので
毎月の給与から差し引かれた金額を見て
多かれ少なかれ
年金を意識したことがあるかと思います。

現代では様々なメディア、
SNSで大量の情報が溢れています。
一般人でも様々な情報に
アクセス出来るのは素晴らしいですが、
その反面、一つの情報源に頼ってしまうと
偏った情報ばかり集まってしまう危険性もあります。
その為、年金について
なんとなく知ってはいるけど
その全貌を具体的に
把握している人は少ない印象です。

今週は必ず全員に関わってくるものでありながら
過去に取り上げる機会のなかった
年金というテーマについて
メディアではあまり取り上げられない点も含めて
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


『知らないと損する年金の真実』大江 英樹(ワニブックス)
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みなさんは
プロセスエコノミーをご存知ですか。
最近、密かに「これが大事!」と
言われ始めているものです。

今までは、売り上げを上げるためには
「良いものを作って届ける」ことが
良しとされてきました。

まず初めに、質の良いもの。
質の良いものの次は、
値段の割りに質の良いもの。

確かにそうなのですが、
それには限界があります。
これだけ物が溢れている社会では
良いものが当たり前、
それだけで差をつけることは、難しくなってきました。

そこで注目されて来たのが
作るまでの過程、プロセスを見せることです。
何かが完成するまでの過程を見せることで、
その商品サービスへの愛着が湧き、自分ごとになります。

ですが、そうは言っても、
完成するまでには失敗することもあるし、
鶴の恩返しのように、過程は見せずに、
美しく仕上がった完成形だけを見せたいと思ってしまいます。

商品サービスの製造工程を見せることの効用は、
商品サービスを作る側だけではなく、
ビジネスマンにも当てはまります。

具体的には、プロセスエコノミーの
醍醐味を享受するために、
どんなことを意識すればいいのか。

今週はプロセスエコノミーを
この概念の生みの親から学んでいる
ヤスシさんの実体験を元に
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは意志力が強い方ですか?
やろうとは思っているけど、始められない。
続けようと思っているけど、続かない。
誰でもそんな経験が
1度くらいはあると思います。

意志力は望む人生を送るために
必要不可欠な能力です。
しっかりとした目標や計画を立てても
強い意志力がなければ
それを達成することはできない。
そのように考えられています。

意志力とは、どのようなものなのでしょうか。

意志力とは精神的なもの、
気持ちの問題と考えられてきましたが
最近では脳科学の分野からも
分析が進んでいます。

例えば、強い意志力を持つには
我慢が必要と考えられていますが、
そうではありません。

では意思力を高めるためには
何が必要なのでしょうか。

今週はベストセラーになった
「スタンフォードの自分を変える教室」
著者ケリー・マクゴニガル氏の
提唱する意志力を
脳科学と人生デザインの観点から
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは
罪悪感を感じたことはありますか?

ひどい言い方をしてしまった、
あの人を裏切ってしまった、
「なんであんな事をして
しまったんだろう?」
と思うようなことです。

もう過ぎたことだと前を見て
進んできたけれど、ふとした時に
思い出して、晴れない気分になること
ありませんか?

誰でも、そんな過去の罪悪感を
程度の差はあれ一つや二つ、
抱えているかと思います。

もう前に進んでいるからいいや
と、完全に自分の中で消化できていない
状態でそのままにしておくと、

現在の自分の在り方、人間関係、
ひいてはパフォーマンスなどに
深刻な影響を与えます。

あれは仕方がなかったんだよ。
あなたは悪くないよ。

そう慰められて、頭では賛同しても、
心は時折思い出し、苦しい気持ちになる。
そんな方はとても多いです。

罪悪感、綺麗さっぱり抹消するには
どうすればいいのでしょうか。

今週はヤスシさんが罪悪感を感じている
出来事を取り上げて
考えてみたいと思います。
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皆さんは経営に大切なこと
と言われたら
何を思い浮かべますか?

日本には、100年続く企業が2万6千社、
800年以上続いている企業も30社あり
(2013年、生活総合研究所調べ)
長寿企業数では世界でもトップクラスです。

その秘密は、古来から日本企業が
大切にしてきた経営哲学にありました。

戦後は、株主の方を向いた
欧米型の効率性を重視する経営が
日本の企業の間でも標榜されてきましたが、
最近では、企業のガバナンスなども
重要視されつつあり、これまでの
経営戦略が見直されつつあります。

長く続く日本企業が大切にしてきたものは
なんだったのか。

ラーニングエッジ株式会社代表取締役、
「セミナーズ」の創始者である清水康一朗さんは、
それを『徳』と『絆』だと紐解きます。

この『徳』と『絆』、経営者だけでなく、
私たち一人一人がより幸せな人生を送るために
とても大事なものだと感じます。

今週は、清水さんの最新のご著書
『絆徳経営のすゝめ』を取り上げ、
清水さんご自身に解説していただきます。

クラブハウスで高衣がインタビュー
させていただいたものをポッドキャストの
リスナーの皆さまにもお届けします。

内容盛り沢山の超特大版、
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさん、ダイエットの経験はありますか?
これは経験あり、
今も進行中という方と
全く経験なしという方の
ふたつにきっぱり分かれそうです。

ダイエットと言うと
自分には関係ないと思う方も
いらっしゃるかもしれませんが、
ダイエットは身近にある
目標達成までのプロセスです。

実際、このポッドキャストを
お聴きの方の中にも
ダイエットを始めてみたが
途中で辞めてしまったというケースは
多いと思います。

巷にはたくさんのダイエット方法が
溢れていますが、
どうすればダイエットを
成功させる事が出来るのでしょうか?

それには目標達成のためのコツと
人間の体の仕組みを
しっかり把握することが重要です。
そのコツとは・・・。

今週は今年になってダイエットを始めた
ヤスシの現状から
ダイエットについて
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは資産形成と聞いて
何を思い浮かべますか?
NISA、iDeCoなど
メディアでも投資や資産形成に関する
話題を目にする機会が増えました。

もともと日本は投資人口が少なく
政府も以前から積極的な
投資への参入を促していましたが
なかなか投資を始める人が
増えないという状況が続いていました。

それがここに来て
19年に話題になった老後2,000万円問題、
コロナ禍での在宅時間の増加など
いくつかの要因が重なって
投資を始めてみよう、
資産運用に興味があるという方が
増えて来ました。

資産運用に積極的になるのは
喜ばしい事ですが、
その反面、
なかなか正しい投資の知識が
広まっていないのも事実です。

そこで今週は
元資産運用のプロ高衣が
これから資産形成を
始めてみたいと考えている
初心者の方、
そして、すでに資産形成を
行っている投資家の方に
まずは押さえていただきたい知識を
日本の投資環境の現状を
踏まえてお伝えしたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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今年はどんな年になるか?
みなさん気になる話題かと思います。
先日、アメリカの投資会社ブラックストーンの
バイロン・ウィーン氏が
「びっくり10大予想」という
世界経済の今年の予想を発表しました。

これは88歳のウィーン氏が30年以上に渡って
毎年発表している年間予想で
驚くような内容でありながら
その通りになると
毎回、非常に注目を集める予想です。

誰でもネットで読めるものですが
プロの資産運用会社の方が
書かれたものなので
専門的な表現も多く
一般の方には馴染みのない言葉も出てきます。

そこで今週は元資産運用のプロ
という経歴を生かして、
こちらの予想に何が書かれているか
お伝えしたいと思います。

普段は予想は予想、
外れるものとお伝えしていますが、
今週は一歩踏み込んで
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


*電子書籍、第2弾
 『コンプレックスどう扱う?』
 出版いたしました!

 密かにコンプレックスを持っている方は、
 多いのではないかと思います。

 コンプレックスを持っていると、
 無意識に過剰反応してしまったり、
 変な反応をしてしまったりして、
 コミュニケーションに支障を
 きたすこともありますね。

 コンプレックスの解消方法などありますが、
 実は、そんなことをしなくても、
 抹消することができます。

 思い当たることがある方は、
 ぜひ、読んでみてくださいね!
 
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 役に立ったなと思われたら、
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*2022年版 セルフコーチングジャーナル 
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*YouTube「さあや学長チャンネル」
 https://www.youtube.com/channel/UCnhyz5u4NzxmT_-2Q0Feulg

*望む人生をデザインする9つのステップ
 無料eラーニングブック
 http://www.jinsei-design-univ.org/9steps/lp

*30日間無料実践ワークプログラム
 https://www.jinsei-design-univ.com/

*無料コーチングメール
 https://bit.ly/2wUpEQd

*個人向けサービス一覧
 https://missionmikkejdi.wixsite.com/services/

*プロと明確にするあなたの本当の価値観
 https://peraichi.com/landing_pages/view/jdshvwork

*ご感想・番組へのリクエストはこちらから
 info@jinsei-design-univ.com




2022年も1週間が過ぎました。
今年こそは人生を変えると
意気込んでいる方も
いらっしゃるかもしれません。

今日は、2021年に、
価値観とミッションに生きる人生に
シフトされて、人生が180度変わった、
今は毎日がとても充実していて幸せ
という方をお迎えしています。

ミッションに生きたことで、
何が良かったのでしょうか。

実は、やっている仕事はそれまでと
全く変わりません。

では、何がどう変わり、
毎日幸せと感じる人生に
なったのでしょうか。

その辺のお話をじっくり
お聞きしています。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


*電子書籍、第2弾
 『コンプレックスどう扱う?』
 昨日、出版いたしました!

 密かにコンプレックスを持っている方は、
 多いのではないかと思います。

 コンプレックスを持っていると、
 無意識に過剰反応してしまったり、
 変な反応をしてしまったりして、
 コミュニケーションに支障を
 きたすこともありますね。

 コンプレックスの解消方法などありますが、
 実は、そんなことをしなくても、
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 ぜひ、読んでみてくださいね!
 
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新年、明けましておめでとうございます。
旧年中はお世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

元日に配信させていただくのは、
人生戦略会議始まって以来になります。

早速、元旦らしい内容で、
お届けしたいと思います。

元旦の過ごし方、
お正月番組を見て
ゆっくり過ごされている方、
早くも今年のスタートダッシュに
燃えている方、
元旦からお仕事の方と
様々かと思います。

一年の計は元旦にあり
とは良く言ったもので、

元旦の心の状態、決意したことが
その年の展開に大きな影響を
与えるのはその通りだと思います。

2022年、どのように生きるか
皆さん、もう決められていますか?

決める際には、
何をどう考慮したら良いのでしょうか。

自分の個人としての
価値観、ミッションは言わずもがな、
世の中全体としてどのような年になるのか
ということも考慮し、

そのエネルギーの流れに乗るには
どこにエネルギー配分、意識のフォーカスを
向けたらいいのか?
を考える必要があります。

元旦の今日は、昨年を振り返り、
そこを発射台にしての2022年、
どのように生き方を考えたらいいのか?

そのための必要情報の一つとして、
世界を取り巻くエネルギー的な見地から
お届けしたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


*初の電子書籍を出版いたしました!
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 最高の価値観と中庸思考®で幸せに生きる vol.1
 「他人への期待がもたらすもの」
 ~宇宙の真理と秩序を知って愛と感謝に溢れた人生に~
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年の瀬も迫り、気忙しい毎日を
過ごされている方も多いと思います。

今年は、どんな年だったでしょうか。

昨年に続き、コロナの影響もあり、
今までとは違った年になった、
という方も多いかと思います。

この時期に1年間の振り返りを
される方も多いですね。

皆さんは、もうされたでしょうか。

人生戦略会議も、今年の最終回を迎えました。

そこで、今日は、一緒に2021年を
振り返ってみたいと思います。

2021年を総括して得られる気付きとは?
そこから見えてくる来年の変化とは?

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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247.努力してる?してない?

2021年12月18日 07:00

みなさんは努力してますか?
新しい資格を取るため、
家族との時間を作るため
日常の中にも様々な努力が
あると思います。

日本では何かを成すためには
不断の努力が必要、
石の上にも三年のような
じっと耐えて
尽くすのが美徳といった
考えがあるので
努力家が多い印象です。

ですが、最近では
頑張らなくていいといった
風潮も見聞きする様になり
努力というものが
再考されているように感じます。

何かを達成するために
努力は必要なのでしょうか?
必要だとすれば
どのように
努力すればいいのでしょうか?

今週は普段、よく見聞きする言葉から
努力とは何かについて
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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皆さんは、もう
来年の計画を立てられましたか?

もう?と思われた方もいらっしゃるかもしれません。
12月中に立てる方、
お正月にやられる方、様々かと思います。

また、そもそも、計画は全く立てない
「展開型」の方もいらっしゃると思います。

計画を立てると、
計画が制約となって、
自分の可能性を
狭くしてしまうということも耳にします。

2022年を実りある1年にするために
計画は、立てた方が良いのか、
立てない方が良いのか。

また、立てるとすれば、
良いスタートダッシュを切るには
どのタイミングで何をしたら良いのか。

今週は、高衣が開発した、
望む人生を実現するための
セルフコーチングジャーナルを題材に
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんはコンプレックスありますか?
自分にはこれが足りない、
あれが出来ない、人より劣っている。
全くないという方は稀だと思います。

これだけは触れられたくない
他人に知られたくないと思うものですが、
それを自分の中で
どう扱っているでしょうか。

コンプレックスを解消しようと
取り組んでいる方、
自分でも見ないようにしている方、
様々かと思います。

いずれにしても
出来るならコンプレックスは
抱えていない方がいいですよね。
では、どうすればコンプレックスを
根本から解消できるのでしょうか。

それにはコンプレックスとは何か
その正体を知る必要があります。
コンプレックスの
もう一つの面、それは・・・。

今週はコンプレックスとの
向き合い方について幼少期の
記憶を辿って考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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みなさんは誰かに
嫌われたらどう思いますか?
もちろん嫌ですよね。
出来るなら人から
嫌われずに過ごしたいですね。

ですが、数年前に
「嫌われる勇気」という本が
ベストセラーになったように
人から嫌われることを
受け入れられるかが
望む人生を実現していくのに
重要なのも事実です。

ではどうすれば
人から嫌われることを
受け入れられるのでしょうか。
それには何にフォーカスして
自分の意見を
話すかに関わっています。

今週はどのようにして
自分の意見を言うかを
身近な事例から考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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今、自分の全部で、
本気で仕事してますか?

間髪入れずに、「はい、本気で仕事しています。」
と答えられる方は、かなり少ない印象です。

「いやー、本気は出していないです。」

そう答える深層心理には、
「まだまだ実力出してないですよ。
 本気出したら、こんなものじゃないですよ。」
と思いたい、という気持ちがあります。

その気持ちは、どこから来ているのでしょう。

今、本気を出していないことで、
何を得ようとしているのでしょうか。

本気になっていない場合、
自分の全部は出していません。

どこか一部分を隠しています。

どこかを隠していることで、
何を得ようとしているのでしょうか。

何を守ろうとしているのでしょうか。

もし、今、それをやめて、
自分の全部で本気を出したら、
人生はどう展開する可能性があるでしょうか。

今週は、「仕事で本気を出す」ことについて、
考えてみたいと思います。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


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 完全習得ワークショップ
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最近は副業・起業を含め、
新しいビジネスを始めよう
という動きが活発ですね。

皆さんが起業を考えるとしたら、
何で起業するか? を
どのように考え選択するでしょうか。

このポッドキャストを
お聞きの方ならお分かりですね。
そう、価値観です。

どんな形態で働くとしても
仕事は価値観を満たすものであること
これが「楽しく幸せに働く」ために
必須です。

これは、長続きするビジネスを
立ち上げるためにも、必要なことです。

ですが、自分の価値観に合っていれば
十分な収入を得ることができるのか。

不安に思う方も
いらっしゃるかもしれません。

自分の価値観を満たし、
「楽しく幸せに」かつ
長きに渡って望む収入を得られる

そんなビジネスを立ち上げるために
満たすポイントが、価値観の他に
二つあります。

今週はただ起業するのではなく
楽しく幸せに、長続きする
ビジネスを構築するための
ポイントを考えてみたいと思います。

いつもは心理面をお伝えすることが多い
ですが、今週は、実践的な内容になっています。

今週も、楽しんでお聴きください^^/


*すっごいマーケティングサミット2021・秋
 https://bit.ly/30gqLtn

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みなさんは人と喧嘩したり
争ったりということはありますか?
そんなことはない、
自分から争ったりしないという方が
大半かと思いますが、
自分に争うつもりはなくても
巻き込まれたり、
同僚と口論になったりなどは
あるかもしれません。

では、どうして
争いが生まれるのでしょうか?
精神性が低いから?
主観的に見てるから?

もちろんそういう事もあります。
ですが、それだけではありません。
争いが起きるには
他にももっと大きな原因があります。
それは・・・。

今週は争いを起こす心理を
身近な事例をあげて考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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先週末は5日間に渡り
Dr.ディマティーニのセミナーに
参加してきました。
1日15時間が5日間なので、
ひと月1回講義がある長期講座を
10ヶ月間受けたことと同じになります。

Dr.ディマティーニの上級講座は、
通常10日間なので、今回は短めでした。

今回のテーマは、「哲学者たちの叡智」
古今東西の哲学者約250人の主張を
一気に学びました。

この人はこの主張をしたことで有名
という人も、Dr.ディマティーニが
焦点を当てると、実は、重要なことは
別のところにあったこと
などがわかります。

その中で、わかったことは、
古今東西ほとんどの哲学者が
最終的に、同じ結論に
辿り着いていたということ。

それは、なんでしょうか?
私たちの身近にあるものです。

同じことを現代の科学者も
言っています。

そして、それが私たちの
進化成長に密接に関わっています。

今週は特大版、ついつい
語り過ぎてしまいました。

いつも以上に濃い内容でお届けします。
今週も、楽しんでお聴きください^^/


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