断食をして気づくことについて、あらためてお話しします。
断食をすると、誰もが、月のリズム、大地のリズム、宇宙のリズムなどを感じ、神と繋がるような感覚を味わうといいます。そして、自分がエネルギーに満ちているときには気づかない、周りの自然の優しいエネルギーを感じ、自分の身は自分だけが作ったものではないと気づいて、感謝の気持ちが生まれます。ダイエットや健康など自分の利益のためではない断食のすすめです。
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第90回「断食で気づくこと」
