みなさんはセルフコーチングと聞いて
どんなものを思い浮かべますか。
仕事や人生で最高の結果を出すための
手助けなどでしょうか。
コーチングが結果を出すために
有用なのは確かです。
ですが、それには求める結果が何か
はっきり把握している必要があります。
コーチングとは、求める結果と
現在地とのギャップを埋める
行動を促す手助けなのです。
求める結果、
つまり自分が本当は何をしたいのか
しっかり把握するには
どうすればいいのでしょうか？
みなさんなら、もう想像がつくかもしれません。
そう、価値観です。
ですが、セルフコーチングには
価値観の他にもう一つ重要なポイントがあります。
それは・・・。
今週はセルフコーチングについて
自分を知るという観点から考えてみたいと思います。
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