213.効果的なセルフコーチングのための自問力、持ってる?持ってない?

2021年4月24日 07:10

みなさんはセルフコーチングと聞いて
どんなものを思い浮かべますか。
仕事や人生で最高の結果を出すための
手助けなどでしょうか。

コーチングが結果を出すために
有用なのは確かです。
ですが、それには求める結果が何か
はっきり把握している必要があります。

コーチングとは、求める結果と
現在地とのギャップを埋める
行動を促す手助けなのです。

求める結果、
つまり自分が本当は何をしたいのか
しっかり把握するには
どうすればいいのでしょうか?

みなさんなら、もう想像がつくかもしれません。
そう、価値観です。

ですが、セルフコーチングには
価値観の他にもう一つ重要なポイントがあります。
それは・・・。

今週はセルフコーチングについて
自分を知るという観点から考えてみたいと思います。


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