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2023年4月のエピソード

すぽきゃすTV

LIFESTYLE with SPORTS タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」。 この番組はスポーツを通じて、人々の健康生活の実現を目指す GODAIの提供でお送りいたします。 YouTube版では、エクササイズ動画もお楽しみいただけます。 ▼すぽきゃすTV YouTube https://bit.ly/SpocasTV

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GODAI
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［第24回］【オススメ本】堀田修『痛くない鼻うがい』

By 2023年4月24日 00:00

▼映像はこちら
https://youtu.be/0vz04UlvWOs

今回は「ブックレビュー」をお届けします。

▼プレゼンター早川洋平がオススメする本
『ウイルスを寄せつけない！痛くない鼻うがい』（堀田修／KADOKAWA） https://amzn.to/3XXA0Gp

▼【美脚】テニスボールを使った筋膜リリース
https://youtu.be/6Qf8kURIjmQ

▼堀田修先生へのインタビュー
【直撃！】『ウイルスを寄せつけない! 痛くない鼻うがい』著者・堀田修さん（医師）に、「鼻うがいのイロハ」と「コロナ対策になるのか」をうかがいました
https://youtu.be/TIbx0wd-myE

▼その他、堀田修先生のご著書
『ウイルスを寄せつけない！痛くない鼻うがい』（KADOKAWA） https://amzn.to/3XXA0Gp
『つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい』（あさ出版）https://amzn.to/3KdzkZS

【目次】
00:00 OP
04:50 鼻うがいのイメージ
05:55 早川洋平の人生を変えた一冊
06:50 なぜ鼻うがいが必要なのか
10:40 鼻うがいのやり方
15:25 早川洋平の体験談
18:43 ED

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【番組への感想はこちら】
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

【出演者】
◉石崎勇太
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://yoheihayakawa.substack.com/

#鼻うがい
#堀田修


MP3



［第23回］【オススメ本】小峰一雄『免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方』

By 2023年4月17日 00:00

▼映像はこちら
https://youtu.be/MGKC0Y377h0

今回は新コーナー「ブックレビュー」をお届けします。

▼プレゼンター石崎勇太がオススメする本
『免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方』（小峰一雄／ユサブル） https://amzn.to/3StpEx4

▼【全身強化】痩せやすい体をつくる！
https://youtu.be/Yyvnf1yeFTM

▼その他、小峰一雄先生のご著書
『名医は虫歯を削らない』（竹書房） https://amzn.to/3Szk4cC
『自然治癒力が上がる食事』（ユサブル） https://amzn.to/3KDKRCD

【目次】
00:00 OP
03:45 新コーナー「ヘルスアップデートブック」
04:35 健康な体はアルカリ性になっている
06:40 食べるもので体の状態は変わる
08:30 口内環境が体に与える影響
09:45 書籍の出合いと実際に体験した感想
13:30 今日からできる歯磨きの秘訣
16:00 ED

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【番組への感想はこちら】
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

【出演者】
◉石崎勇太
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/

◉早川洋平
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://yoheihayakawa.substack.com/

#削らない歯科治療
#小峰一雄


MP3



［第22回］自分に素直になると人生が輝き出す｜ ゲスト：髙野りえ（7代目横浜スカーフ親善大使）

By 2023年4月10日 00:00

▼映像はこちら
https://youtu.be/FnCGtGHLQ2k

今回のゲストは、
7代目横浜スカーフ親善大使で、
「RIEMA」代表の髙野りえさんです（全2回の2回目）

▼【呼吸】横隔膜を意識して呼吸を深める
https://youtu.be/gE23Lnd_QlE

【ゲスト】
◉髙野りえ（たかの・りえ）
元かづきれいこ認定講師、スカーフアレンジメント振興協会認定講師
第7代目横浜スカーフ親善大使、横浜繊維振興会認定講師
「RIEMA」 https://riema.theshop.jp/

【目次】
00:00 OP
04:35 実践！スカーフ着用
07:55 美しく健やかに生きるとは
12:29 キラキラ輝いて生きる秘訣
13:42 実現したいこと
14:33 RIEMAのスカーフを買える場所
16:13 ED

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【番組への感想はこちら】
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

【出演者】
◉石崎勇太
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://yoheihayakawa.substack.com/

#横浜スカーフ親善大使


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［第21回］健康と美をつくるエイジレスな生き方｜ ゲスト：髙野りえ（7代目横浜スカーフ親善大使）

By 2023年4月 3日 00:00

▼映像はこちら
https://youtu.be/mMoqKNtz0CY

今回のゲストは、
7代目横浜スカーフ親善大使で、
「RIEMA」代表の髙野りえさんです（全2回の1回目）

▼【姿勢改善】自宅でできる背骨の運動
https://youtu.be/eVLFltg4nQM

【ゲスト】
◉髙野りえ（たかの・りえ）
元かづきれいこ認定講師、スカーフアレンジメント振興協会認定講師
第7代目横浜スカーフ親善大使、横浜繊維振興会認定講師
「RIEMA」 https://riema.theshop.jp/

【目次】
00:00 OP
03:30 髙野りえさんご出演きっかけ
04:50 スカーフ親善大使とは？
05:55 なぜ7代目横浜スカーフ親善大使に？
07:15 これまでのキャリア
08:15 情熱が湧き上がったきっかけ
09:18 スカーフ親善大使の選考
10:26 「RIEMA」立ち上げのきっかけ
14:00 スカーフの魅力とは
15:52 スカーフの選び方
18:30 ED

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【番組への感想はこちら】
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

【出演者】
◉石崎勇太
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。
時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/
◉早川洋平
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://yoheihayakawa.substack.com/

#横浜スカーフ親善大使


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